つわり。
ある人にとっては大問題！
食べづわり
吐き続ける
ひどい人は入院したりも。
かくゆう私もつわり…かなりつらかった人です。。
食べると少し落ち着く、いわゆる食べづわりでした。
しかーーし!!
何もせずに諦めないで下さい!!
（何もしたくない。できない気持ちは痛いほどわかるつもり！
だけどだけど！！）
まず
☆腕のマッサージ
腕！？
腕です。つわりって聞くとまず腕を触らせて頂きます。
☆足裏の一部
ここは胃や腸の反射区と呼ばれるところを優しくマッサージ
☆胸筋と首にかけてのマッサージ
ここも吐き気にいい
☆表層腹部のトリートメント（可能な方のみ）
自律神経系を刺激しつわりを和らげます。
そもそも全身トリートメントすること
肌に正しく触れマッサージすること自体に
副交感神経の刺激反応になり、むかつきをおさえる効果があるのですが
ポイントもあります（*^_^*）
そしてそして
おすすめの精油も、もちろんあります♪♪
パートナーはじめ
ご家族
そしてご自身で出来るマッサージもありますので
是非是非お試しして頂きたいです！(^_^)/