Ⅰ.

徹底解析カウンセリング

(初回のみ)

1回90分

当サロンのカウンセリングは

妊娠前～現在に至るご自身の身体、生活習慣、無意識下も細かく掘り下げ、お疲れ、お悩みをお伺いします。

また各測定、数値化、分析、具体化します。

今後必要なケアはなにか？

どこからくる不調か？

原因や今後考えうる不調、お悩みを明確にし

目的と必要なケアをご提案します。

ご自身の心身を知ることで今後のご自身の心身への意識も高くなり、大きく変わるきっかけになります。

Ⅱ.

産後骨盤ケア＆パーソナルエクササイズ 

1回約60分　

・産後太り

・腰痛

・肩こり

・尿漏れ

・こむら返り

・仙骨痛（臀部）

・恥骨痛

・便秘

・産後の不調・体型

マタニティ期のホルモンの影響もあり

骨盤のゆるみ、ゆがみがそれらの原因となる場合が多くあります。

産後、妊娠出産でゆるんだ骨盤をそのままにしておくと…

全身の不調に繋がることはもちろん

痩せるわけない身体のままになってしまいます。

病的と判断される骨盤のゆがみ以外は自分でケアすることが出来ます。

■終わりや結果が見えない骨盤矯正に通いますか？

■その骨盤、次の妊娠に耐えられますか？

■痩せないと諦めますか？

■骨盤からくるツライと一生お付き合いしますか？

（加齢により症状はあらゆることに表れはじめます。）

Ⅲ.

アフターコンサルテーション

(10分～)

Mcareマタニティハーブティーお召し上がり頂きながら、ご不安や気になること、ご質問などなんでもご相談ください。